KOMATI BLACK FUNGUS 100g - Cogumelo desidratado fungus. Origem: China
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- Calcular freteCOGUMELO DESIDRATADO KIKURAGUE
Os cogumelos desidratados Kikurage, também conhecidos como cogumelos de madeira ou cogumelos de orelha de madeira, são frequentemente usados na culinária asiática, particularmente na culinária chinesa e japonesa. Embora sejam principalmente usados como ingrediente culinário, eles oferecem alguns benefícios À saúde:
Nutrientes: Os cogumelos Kikurage são uma fonte de nutrientes, incluindo fibras, proteína, vitaminas do complexo B e minerais como ferro e manganês.
Baixas calorias: Eles são baixos em calorias, o que os torna uma opção saudável para aqueles que desejam controlar o peso.
Textura: Na culinária, os cogumelos Kikurage são apreciados por sua textura gelatinosa e absorção de sabores, tornando-os ótimos em sopas e pratos cozidos.
Antioxidantes: Como muitos cogumelos, eles contêm antioxidantes que podem ajudar a combater os radicais livres no corpo.
Saúde digestiva: As fibras presentes nesses cogumelos podem promover a saúde digestiva e auxiliar na prevenção da constipação.
Embora os cogumelos Kikurage tenham benefícios nutricionais, é importante notar que, quando desidratados, eles podem ter uma textura muito rígida e requerem reidratação antes de serem cozidos. Além disso, seu uso é mais comum em pratos culinários do que para fins medicinais. Portanto, seu consumo geralmente é voltado para melhorar o sabor e a textura das refeições.
Origem: China
Peso Líquido: 100g
Ingredientes: Cogumelo desidratado kikurague.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Conservação: Manter em local seco, longe de fonte de calor e ao abrigo da luz. Após aberto manter o recipiente bem fechado.
Modo de preparo: Coloque o cogumelo em água morna até amolecer.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
Porções por embalagem: Cerca de 2 porções - Porção: 50g (1 xícara de chá cheia) |
Por 100g (50g,%VD*): Valor energético 330kcal(165kcal,8%), Carboidratos 62g(31g,10%), dos quais: Açúcares totais 0g(0g,0%), Açúcares adicionados 0g(0g,0%), Proteínas 18g(9g,18%), Gorduras totais 1.2g(0.6g,1%), das quais: Gorduras Saturadas 0g(0g,0%), Gorduras trans 0g(0g,%), Fibras alimentares 0g(0g,0%), Sódio 11mg (5.5mg,0%). |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. |